Zusammenfassung

Endlich Nichtraucher!

Allen Carr
28:13 min
Gesundheit & Wissenschaft, Bestseller, Psychologie & Manipulation
288 Seiten, 1985

Der Geheimtipp, um mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn Du noch Raucher bist und auf diesen Blitz geklickt hast: Glückwunsch, Du hast den ersten Schritt bereits hinter Dir. Die Methode Allen Carrs funktioniert ohne Ersatzprodukte oder Willenskraft. Denn das Aufhören ist keine Tortur, sondern eine Befreiung. Rauchen ist kein Genuss, sondern eine perfekt getarnte Falle. Wer den Mechanismus dahinter erkennt, braucht keine Zigaretten mehr. Deshalb: Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, endlich diese schädliche Gewohnheit hinter Dir zu lassen. Probiere es mal aus: Höre diesen Blitz und gehe erst danach eine rauchen; falls Du dann noch möchtest!

Allen Carr

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